睡眠对健康的重要性是不言而喻的,对老年人来说,失眠是一大问题。老年人的身体功能在衰退,睡眠时间也在递减,针对老年人的失眠问题,小编为大家介绍一些解决方案。
2018-01-11 admin 466现在的年轻人恣意挥霍光阴,吃喝玩乐,一不小心就让身体变坏了。老年人在所剩的时间里应更注重养生的重要性,下面为大家介绍一些老年人的养生方法。
2018-01-08 admin 498随着年龄的增长,人的眼球结构会逐渐“变脆”,这种老化不但让青光眼、白内障等疾病轻易地盯上老人,当遇到意外伤害时,眼睛更容易发生危险。再加上生活中不少老人把...
2017-12-19 admin 462京公网安备 11011302001387号