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老年夫妻分居并不科学！

很多夫妻到了老年会出于各种原因分室而居，但是专家提出，从养生角度来讲，这样是对身心健康极为不利的。
2018-01-24 admin 440
如何预防骨质疏松症？老年人要多吃这些食物

生活中的很多老人都有驼背的现象，主要就是因为身体衰老，骨骼也衰老，所以很多老人难以直起腰来。骨骼对于老年人非常重要，老人应该在饮食中注意补钙，一旦患上骨质...
2018-01-24 admin 465
老人晚上易突发的6种疾病

老人上了年纪，身体抵抗力不行，尤其到了冬季，总是容易在夜间突发一些疾病，稍不注意就可能威胁到生命。
2018-01-23 admin 468
老人晨练的好处

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2018-01-22 admin 398

: 母婴护理; 老人陪护; 生活窍门; 健康知识

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