久久相伴

如何提高睡眠的质量？老年人可以这样做

大多数老年人的睡眠质量不佳深层睡眠时间会慢慢减少，浅层次睡眠时间增加，睡眠时间比较短，还容易被吵醒。下面小编为大家介绍一些能提高老年人睡眠质量的方法。
2017-10-11 admin 467
母乳喂养好处多多，但禁忌你不得不知！

因为母乳喂养更有利于宝宝的身体健康，所以，现在新生儿基本上有80%为母乳喂养，作为新手妈妈的你在哺乳历程中尤其是初始阶段，很多难题令你措手不及、晕头转向。那...
2017-06-15 admin 907
空调、冷饮、啃西瓜？当心宝宝缺锌！

太阳这么大，要热死宝宝吗？还好有各种水果和冷饮能帮忙消暑！宝宝表示：只想安心地做个吃瓜群众，并没有心情好~好~吃~饭！炎热的夏季，如果孩子出现食欲不振、不爱...
2017-08-17 admin 453
防暑降温要继续教你五招应对秋老虎

进入秋天，养生方向要改变，尽管天气依旧燥热，要是还按照夏天的生活方式，对身体并不好。对于大家耳熟能详的秋老虎，要特别重视，避免受到伤害。
2017-08-17 admin 494

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