推荐一招小儿感冒的护理方法！

宝宝如果有点小感冒，确定是风寒引起的感冒，可以试下用艾叶煮水洗澡，这个简单又方便。

艾叶北方叫艾蒿，可以在中药房买到，端午时节采摘的药性最好。寒症的孩子可以用艾叶煮水洗澡（出生后肚脐长好就可以开始洗了），10克也就几毛钱。

艾叶煮水洗澡

1､预防保健用

针对问题：驱蚊，预防湿疹，提高免疫力

用量（干品）：0~6个月：10~20克；6~12个月：20~30克；1岁以上30克

使用方法：用纱布包好艾叶干品，加水煮10~15分钟

推荐水湿：37℃~39℃（略高于体温），可与温水调和使用，夏日降温驱蚊解暑无须用温水冲净

沐浴时间：10~20分钟即可

2､风寒感冒用

针对问题：风寒感冒初期、流鼻涕、打喷嚏、风寒性腹泻等辅助治疗

用量（干品）：0~6个月：10~20克；6~12个月：20~30克；1岁以上：30克

使用方法：用纱布包好艾叶干品，用水煮10~15分钟

推荐水温：40℃~45℃（高于体温），只有这个水温才能发汗镇静，不可与温水调和使用

沐浴时间：10~15分钟。

注意：沐浴后应擦干身体才能出浴室，两小时内尽量不要出门。沐浴后不要再吹冷风受寒，因为这个时候寒气刚通过毛孔被逼出来，皮肤毛孔尚未关闭，如再次受风或受寒，就达不到艾叶的辅助治疗效果了。需要尽量洗出汗来，寒气才能跟着汗液排出。诀窍是往孩子身上不停地轻轻撩水，同时注意给孩子补温热的淡盐水。

3､皮肤过敏用

针对问题：湿疹、皮炎、幼儿急疹等后期恢复使用

用量（干品）：0~6个月：10~20克；6~12个月：20~30克；1岁以上：30克

使用方法：用纱布包好艾叶干品，用水煮10~15分钟

推荐水温：35℃~37℃（低于体温）

注意：使用艾叶透疹，应在小红点刚刚发出时使用，以使疹子快速发出来，没有发出来以前不要使用。

提示：

（1）一般风寒侵入皮肤腠理初期，洗一次就有效果；寒气入侵到脏腑的，需要连续洗3天；时间较长的老寒腿、风湿腿等，可作为日常保健用。

（2）阴虚血热的孩子应慎用艾叶。这种体质的孩子身体原本就处于一种虚热的状态，强行用艾叶促进气血循环和新陈代谢，会导致一系列问题的出现。这种体质应予以滋阴清热的食物，调整平衡后再用艾叶沐浴。

（3）维生素缺乏时免疫功能会下降，此时就不要使用促进新陈代谢的食物和护理产品了（包括用艾叶洗澡），否则会出现类似过敏的症状。

（4）很多孩子的过敏在营养学上被定义为假性过敏，例如维生素A缺乏引起的糙皮症、B族维生素缺乏引起的瘙痒症等。如果是这种情况，吃抗过敏的药效果就不理想。假性过敏，首先要保证的是均衡饮食，在均衡饮食的基础上建议搭配食用钙、维生素C、谷维素，连服三日症状即能缓解。如果冬季每天都晒不到太阳或太阳直射时间少于2小时，请按照标准剂量加服维生素A。

有的孩子看见艾叶煮出来的水黑黑的，有点害怕。这个时候，家长可以先把自己的脚或身体浸泡在艾叶水里，并跟孩子一起边洗边玩，孩子会很快喜欢上带着淡淡的艾叶清香入睡的！家长也可以在寒冷的日子里用艾叶煮水洗澡，预防感冒和风湿等。

来源：搜狐母婴