姜＋水：一份热汤功效多

最新研究表明，用生姜煮成的热姜水能对付很多生活中常见的病痛和不适，其良好功效可与有关药物媲美。

高血压

血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。

感冒头痛

将脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

偏头痛

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

腰肩疼痛

先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法可大大缓解疼痛。

口腔溃疡

用热姜水漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可减少。

牙周炎

先用热姜水漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐饮用，每日2-3次。

龋齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

面部暗疮

用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑

先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

脚臭

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

来源：搜狐健康